• No products in the cart.

Σεμιναρια

Δείτε όλα τα σεμινάρια που προσφέρουμε
  • PERSONAL TRAINING BASIC

    Ξεκινήστε τη καριέρα σας στο χώρο του fitness δίνοντας στον εαυτό σας την ευκαιρία για μια επιτυχημένη καριέρα με διάρκεια. Σκοπός μας είναι σας παρέχουμε όλα τα απαραίτητα εφόδια τις σωστές βάσεις και γνώσεις για να μπορέσετε να καθοδηγήσετε με ασφάλεια τους ασκούμενους σας.

    99.00
    20
  • PERSONAL TRAINING PRO

    Αποκτήστε επιπλέον γνώσεις, εξελιχθείτε ανεβάζοντας το πήχη και παρακολουθήστε την πιο εξειδικευμένη ενότητα του personal.

    99.00
    20
  • Exercise Kinesiology STRENGTH & POWER

    Η ολοκληρωμένη εκπαίδευση στα δυναμικά ομαδικά μαθήματα στις αίθουσες γυμναστηρίου συγκεντρώνουν το περισσότερο κόσμο. Κόσμο απαιτητικό ο οποίος θέλει να παρακολουθήσει ένα απόλυτα δυναμικό πρόγραμμα.

    90.00
    20
  • AERIAL PILATES

    Η ολοκληρωμένη εκπαίδευση δασκάλων στην εφαρμογή της μεθόδου του J.H. Pilates στην Aerial διάσταση!

    90.00
  • PILATES CHAIR

    Από τα πιο εξειδικευμένα είδη εξοπλισμού Pilates που αξιοποιεί τις παραδοσιακές αρχές της μεθόδου και ολοκληρώνει ένα εξελιγμένο δάσκαλο.

    90.00
  • PILATES CADILLAC

    Εκπαίδευση στις παραδοσιακές τεχνικές σε ένα από τα πρώτα «μηχανήματα» που δημιούργησε ο Joseph Pilates. Όλες οι εξελιγμένες τεχνικές Functional Training που μπορεί να αξιοποιήσει κανείς σε μια εκπαίδευση υψηλού επιπέδου.

    90.00
  • Medical 3 – Ειδικοί πληθυσμοί

    Να εκπαιδεύσει πάνω στην αντιμετώπιση των ειδικών πληθυσμών στους αθλητικούς χώρους και να κάνει τους συμμετέχοντες ικανούς να διαχειριστούν εξειδικευμένα προγράμματα αποκατάστασης αθλουμένων από αθλητές έως άτομα ειδικών πληθυσμών σε συνεργασία πάντα με ιατρικό προσωπικό.

    70.00
    20
  • Medical 1 & 2 / Corrective

    Να εκπαιδεύσει πάνω στην αντιμετώπιση των μυοσκελετικών θεμάτων μέσα στους αθλητικούς χώρους και να διαχειριστούν εξειδικευμένα προγράμματα αποκατάστασης αθλουμένων από αθλητές έως άτομα ειδικών πληθυσμών σε συνεργασία πάντα με ιατρικό προσωπικό.

    80.00
  • Body Assessment/Εργομετρικά Τεστ

    Σκοπός του συγκεκριμένου σεμιναρίου είναι να εκπαιδεύσει στην αξιολόγηση φυσικής κατάστασης με ποιοτικές και ποσοτικές μετρήσεις για τον σχεδιασμό και τη στρατηγική σύσταση προγραμμάτων άσκησης.

    90.00
  • Athletic Ι

    Σκοπός του συγκεκριμένου σεμιναρίου είναι η προετοιμασία φυσικής κατάστασης για αθλητές, η δομή του προγράμματος, η διατροφή και ο ετήσιος προγραμματισμός.

    90.00
    20
  • Athletic IΙ

    Σκοπός του συγκεκριμένου σεμιναρίου είναι η προετοιμασία φυσικής κατάστασης για αθλητές, ο ετήσιος προγραμματισμός, εξειδικευμένο ασκησιολόγιο για κάθε άθλημα, πρόληψη και αποκατάσταση τραυματισμών, μεγιστοποίηση δυνατοτήτων.

    80.00
    20
  • KIDS FITNESS

    Ό,τι χρειάζεται να γνωρίζετε για την εξειδικευμένη προπονητική και τις αθλητικές δραστηριότητες στην παιδική και προεφηβική και εφηβική ηλικία.

    9.00
    20
  • AERIAL YOGA

    Συνδυασμός κλασσικών ασκήσεων Yoga με στοιχεία ακροβατικής κίνησης. Κάτι καινούργιο που κατακλύζει όλο και περισσότερο τους χώρους των γυμναστηρίων.

    9.00
    20
  • YOGA/POWER YOGA

    Η εισαγωγή και η εκπαίδευση σας στη σύγχρονη εναλλακτική και σύνδεση της ανατολικής yoga με τη δυτική αντίληψη και κουλτούρα.

    9.00
  • REFORMER PILATES

    Σκοπός του συγκεκριμένου σεμιναρίου είναι να εξειδικευτείτε σε ΚΛΕΙΣΤΑ τμήματα στα μηχανήματα του Pilates και να αποκτήσετε όλη τη γνώση που είναι απαραίτητη έτσι ώστε να καταφέρετε να οδηγήσετε με ασφάλεια τα τμήματα σας.

    10.00
  • PILATES CLINICAL

    Σκοπός του συγκεκριμένου σεμιναρίου είναι η εμβάθυνση του γνωστού σε όλους pilates σε μια πιο εξειδικευμένη μορφή πάνω σε άτομα με διάφορες παθήσεις και ιδιαιτερότητες.

    90.00
  • WEIGHT CONTROL

    Σκοπός του συγκεκριμένου σεμιναρίου είναι να σας δώσει όλα τα εφόδια, τις στρατηγικές και τις γνώσεις πάνω στο κομμάτι της διατροφής και της μυϊκής ανάπτυξης.

    99.00
    20
  • AQUA AEROBIC

    Η κατανόηση και ο σχεδιασμός ενός προγράμματος άσκησης στο νερό που πληροί τις προϋπόθεσης για επαρκή προπόνηση του καρδιοαγγειακού και μυοσκελετικού συστήματος.

    9.00
  • BASIC AEROBIC

    Ανακαλύψτε τον κόσμο του ρυθμού και της μουσικής. Δώστε στον εαυτό σας τη δυνατότητα να δημιουργήσει μοναδικές χορογραφίες εμπνευσμένες από τη δική σας προσωπικότητα και το δικό σας μοναδικό στυλ.

    9.00
    20
  • BODY BARS

    Τα μαθήματα με μπάρες – Body bars βρίσκονται εδώ και αρκετό στις καλύτερες επιλογές των ασκούμενων στις αίθουσες των γυμναστηρίων. Σκοπός του συγκεκριμένου σεμιναρίου είναι η εκπαίδευση όλων των συμμετεχόντων στις βασικές αρχές και στις θεμελιώδεις ασκήσεις των προγραμμάτων, ούτως ώστε να είναι σε θέση να οργανώσουν και να παρουσιάσουν προγράμματα στον γενικό πληθυσμό.

    999.00
    20
  • CROSSFITNESS

    Η νέα τάση που επικρατεί παγκοσμίως στο χώρο του Fitness αφορά τα συνεχώς μεταβαλλόμενα προγράμματα υψηλής έντασης, τα οποία αποτελούνται από λειτουργικές και πολυαρθρικές ασκήσεις.

    98.00
    20
  • KETTLEBELL

    Μάθετε όλα τα μυστικά της προπόνησης με δράμια-kettlebell καθώς και την πλήρη εφαρμογή τους σε προπονητικά προγράμματα στο γυμναστήριο και στο σπίτι.

    90.00
    20
  • INDOOR CYCLING

    Σκοπός του συγκεκριμένου σεμιναρίου είναι να σας εκπαιδεύσει και να σας αναδείξει ως τους καλύτερους trainers στο συγκεκριμένο αντικείμενο. Εξασφαλίστε την πιστοποίηση και τον μέλλον σας σ’ ένα από τα πιο επιτυχημένα παγκοσμίως ομαδικά αερόβια προγράμματα που έχει γίνει και ιδιαίτερα δημοφιλές στη χώρα μας.

    111.00
    20
  • TAEBO/FITBOX

    Παρακολουθήστε και εξειδικευτείτε σ’ ένα πρόγραμμα αεροβικής άσκησης μέτριας προς υψηλής έντασης. Ένα πρόγραμμα αρκετά διαδεδομένο στο χώρο του ομαδικού fitness που ενσωματώνει κινήσεις πυγμαχίας του Tae-Kwon-Do και άλλων πολεμικών τεχνών με το ρυθμό της μουσικής.

    800.00
  • ΙΜΑΝΤΕΣ & FUNCTIONAL TRAINING

    Εξειδικευτείτε στη προπόνηση με ιμάντες. Το πολύπλευρο όργανο της γυμναστικής που προσφέρει τεράστια ποικιλία πολυεπίπεδων ασκήσεων (σε 3 διαστάσεις) λειτουργικής προπόνησης οι οποίες πραγματοποιούνται αποκλειστικά και μόνο με το βάρος του σώματος.

    120.00
  • GROUP STRENGTH & POWER

    Διαχρονικά τα δυναμικά μαθήματα σε μια αίθουσα γυμναστηρίου συγκεντρώνουν το περισσότερο κόσμο. Κόσμο απαιτητικό ο οποίος θέλει να παρακολουθήσει ένα απόλυτα δυναμικό πρόγραμμα.

    100.00
    87
  • DANCE AEROBIC

    Ξεπεράστε τον εαυτό σας και προχωρήστε ένα βήμα παραπέρα στη δημιουργία χορογραφιών. Το συγκεκριμένο σεμινάριο σας δίνει τη δυνατότητα να ξεφύγετε από τις Basic χορογραφίες και να ανακαλύψετε νέες μεθόδους διδασκαλίας και βήματα τα οποία θα σας δώσουν την ευκαιρία να δημιουργήσετε ξεχωριστές και μοναδικές χορογραφίες με βάση το χορό και τη σύνθεση διδασκαλίας.

    PRIVATE
    2
  • PILATES MAT WORK

    Από το παραδοσιακό authentic  pilates μέχρι τις τελευταίες εξελίξεις της επιστήμης της άσκησης, από το corrective μέχρι τα προγράμματα αθλητών!

    FREE
    20

Are you ready to Rumble?
Join the community.

top