logo01

personal training pro0002
PERSONAL TRAINING PRO

  • Σκοπός

    Αποκτήστε επιπλέον γνώσεις, εξελιχθείτε ανεβάζοντας το πήχη και παρακολουθήστε την πιο εξειδικευμένη ενότητα του personal.

  • Σε ποιους απευθύνεται

    Πρόκειται για τη συνέχεια του personal training basic  και απευθύνετε σε εσάς που θέλετε να εξελίξετε τις γνώσεις σας και να αποκτήσετε μια περεταίρω εξειδίκευση σε κάποια κομμάτια του personal.

  • Ποιοι είναι οι στόχοι

    Στόχος του εκπαιδευτικού σεναρίου είναι να πάρετε όλα τα απαραίτητα εφόδια έτσι ώστε ολοκληρώνοντας το κύκλο σπουδών να μπορέσετε να εργαστείτε ως αυτόνομη επιχειρηματική μονάδα persona trainer.

  • Περίγραμμα μαθήματος

    Ο κύκλος σπουδών περιλαμβάνει τις εξής ενότητες:

    • Εργομετρικά τεστ.
    • Κατάρτιση διαιτολογίου.
    • Πρόληψη και αποκατάσταση τραυματισμών.
    • Marketing and Management.
    • Ασκησιολόγιο Personal training για το σπίτι, το γραφείο, το γυμναστήριο με όλα τα είδη εξοπλισμού.
    • Προπόνηση υψηλού επιπέδου.
    • Πρωταθλητισμός - Body Building - Fitness.
  • Ποια είναι η μέθοδος κατάρτισης

    Το σεμινάριο στο σύνολο του αποτελείτε από 2 μέρη:

    Το πρακτικό μέρος γίνετε η εφαρμογή του βασικού ασκησιολογίου με βάρη και αντιστάσεις και  τελειοποιείτε το κομμάτι της τεχνική σας.

    Στο θεωρητικό μέρος που περιλαμβάνει τα στοιχεία θεωρίας, ανάλυση ανατομίας του ανθρώπινου σώματος, αναφορά στις ασκήσεις με αντιστάσεις και βάρη καθώς και στοιχεία εργοφυσιολογίας.

    Τέλος εκπαιδεύεστε στο σχεδιασμό προγραμμάτων και στην προσαρμογή των ασκήσεων σε ειδικές κατηγορίες ασκουμένων.

  • Εκπαιδευτικό υλικό

    Στο εκπαιδευτικό υλικό περιλαμβάνονται:

    • Σημειώσεις με τα εργομετρικά τεστ και τις ειδικές κατηγορίες.
    • Πρακτική εξάσκηση.

    Το εκπαιδευτικό υλικό καλύπτει πλήρως τις απαιτήσεις της εξέτασης.

Newsletter

Copyright © 2014 NorthAcademy
Developed by: Tektonidis Apostolos

naf logo grey