Περιγραφή

🧭 Τι περιλαμβάνει το σεμινάριο:

1.Pilates Reformer

Το πιο γνωστό και ευέλικτο όργανο του Pilates – εξειδίκευση σε βασικό και προχωρημένο ασκησιολόγιο, με έμφαση στην ενδυνάμωση, ευθυγράμμιση και αποκατάσταση.

🔸 Basic Pilates Reformer (12h)

🔸 Advanced Pilates Reformer I (12h)

🔸 Advanced Pilates Reformer II (12h)

🔸 Clinical Pilates Reformer I (12h)

🔸 Clinical Pilates Reformer II (12h)

🔸 Clinical Pilates Reformer III (12h)

Το κόστος της κάθε ενότητας είναι 310 ευρώ μαζί με το ΦΠΑ (24%)

2. Pilates Cadillac / Tower / Springboard Ι & ΙΙ

Το απόλυτο εργαλείο υποστήριξης και θεραπευτικής εφαρμογής. Μάθε πώς να χρησιμοποιείς τα ελατήρια, τις μπάρες και τον εξοπλισμό για να καθοδηγείς την κίνηση με ακρίβεια και ασφάλεια.

🔸 Pilates Cadillac/Tower/Springboard I (12h)

🔸 Pilates Cadillac/Tower/Springboard II (12h)

Το κόστος της κάθε ενότητας είναι 310 ευρώ μαζί με το ΦΠΑ (24%)

3. Pilates Chair & Barrel

Εστίαση στη σταθερότητα, τον έλεγχο και την πρόκληση μέσω του σώματος. Από το Wunda Chair μέχρι το Spine Corrector, εκπαίδευση σε δυναμικά και διορθωτικά πρότυπα κίνησης.

🔸 Pilates Chair & Barrel (12h)

Το κόστος της ενότητας είναι 240 ευρώ μαζί με το ΦΠΑ (24%)

4. Pilates Mat

Η βάση κάθε μεθόδου Pilates. Μάθε πώς να διδάσκεις το matwork σωστά, με επιστημονική προσέγγιση, παραλλαγές και υποστηρικτικά props. Ιδανικό για ατομικά sessions ή ομαδικά τμήματα.

🔸Basic Pilates Mat (12h)

🔸Advanced Pilates Mat (12h)

🔸Pilates Mat & Props (12h)

🔸Clinical Pilates Mat I (12h)

🔸Clinical Pilates Mat II (12h)

Το κόστος της ενότητας είναι 240 ευρώ μαζί με το ΦΠΑ (24%)

🧠 Θεωρητική και Πρακτική Εκπαίδευση

✅ Βιομηχανική & ανατομία για κάθε σύστημα
✅ Ασφαλής προσέγγιση σε μυοσκελετικές παθήσεις, εγκυμοσύνη και τρίτη ηλικία
✅ Σχεδιασμός προγραμμάτων για αρχάριους, προχωρημένους, ειδικούς πληθυσμούς και αθλητές
✅ Clinical εφαρμογές – αποκατάσταση, πρόληψη, σταθεροποίηση

🧱 Δομή Προγράμματος

Το σεμινάριο χωρίζεται σε ενότητες ανά σύστημα (Mat, Reformer, Chair & Barrel, Cadillac/Tower/Springboard) και κάθε σύστημα περιλαμβάνει:

🔸 Θεωρητική εισαγωγή
🔸 Πλήρες βασικό και advanced ασκησιολόγιο
🔸 Πρακτική εφαρμογή με πραγματικά σενάρια (case studies)
🔸 Ειδικές τροποποιήσεις για παθολογίες και ηλικιακές ομάδες

📜 Τι λαμβάνεις με την ολοκλήρωση:

📘 Αναλυτικές σημειώσεις για κάθε ενότητα
📄 Βεβαιώσεις παρακολούθησης ανά σύστημα
📝 Δυνατότητα δωρεάν τελικής εξέτασης για λήψη ενιαίας πιστοποίησης All Pilates System Specialist
💼 Επαγγελματική καθοδήγηση & mentoring
📲 Πρόσβαση σε εκπαιδευτική κοινότητα & υλικό

👥 Σε ποιους απευθύνεται:

✔️ Pilates instructors που θέλουν πλήρη εξειδίκευση
✔️ Γυμναστές & personal trainers
✔️ Φυσικοθεραπευτές και επαγγελματίες αποκατάστασης
✔️ Σπουδαστές με βασική γνώση Pilates ή ενδιαφέρον για επαγγελματική ενασχόληση
✔️ Όσους θέλουν να εργαστούν με κάθε είδος ασκούμενου: από αρχάριους μέχρι πληθυσμούς αποκατάστασης

ALL PILATES SYSTEM