PERSONAL TRAINING BASIC
Ξεκινήστε τη καριέρα σας στο χώρο του fitness δίνοντας στον εαυτό σας την ευκαιρία για μια επιτυχημένη καριέρα με διάρκεια. Σκοπός μας είναι σας παρέχουμε όλα τα απαραίτητα εφόδια τις σωστές βάσεις και γνώσεις για να μπορέσετε να καθοδηγήσετε με ασφάλεια τους ασκούμενους σας.
Original price was: €100.00.€99.00Η τρέχουσα τιμή είναι: €99.00.20
PERSONAL TRAINING PRO
Αποκτήστε επιπλέον γνώσεις, εξελιχθείτε ανεβάζοντας το πήχη και παρακολουθήστε την πιο εξειδικευμένη ενότητα του personal.
Original price was: €100.00.€99.00Η τρέχουσα τιμή είναι: €99.00.20
Exercise Kinesiology STRENGTH & POWER
Η ολοκληρωμένη εκπαίδευση στα δυναμικά ομαδικά μαθήματα στις αίθουσες γυμναστηρίου συγκεντρώνουν το περισσότερο κόσμο. Κόσμο απαιτητικό ο οποίος θέλει να παρακολουθήσει ένα απόλυτα δυναμικό πρόγραμμα.
Original price was: €100.00.€90.00Η τρέχουσα τιμή είναι: €90.00.20
AERIAL PILATES
Η ολοκληρωμένη εκπαίδευση δασκάλων στην εφαρμογή της μεθόδου του J.H. Pilates στην Aerial διάσταση!
PRIVATE20
PILATES CHAIR
Από τα πιο εξειδικευμένα είδη εξοπλισμού Pilates που αξιοποιεί τις παραδοσιακές αρχές της μεθόδου και ολοκληρώνει ένα εξελιγμένο δάσκαλο.
Original price was: €100.00.€90.00Η τρέχουσα τιμή είναι: €90.00.
PILATES CADILLAC
Εκπαίδευση στις παραδοσιακές τεχνικές σε ένα από τα πρώτα «μηχανήματα» που δημιούργησε ο Joseph Pilates. Όλες οι εξελιγμένες τεχνικές Functional Training που μπορεί να αξιοποιήσει κανείς σε μια εκπαίδευση υψηλού επιπέδου.
Original price was: €100.00.€90.00Η τρέχουσα τιμή είναι: €90.00.
Medical 3 – Ειδικοί πληθυσμοί
Να εκπαιδεύσει πάνω στην αντιμετώπιση των ειδικών πληθυσμών στους αθλητικούς χώρους και να κάνει τους συμμετέχοντες ικανούς να διαχειριστούν εξειδικευμένα προγράμματα αποκατάστασης αθλουμένων από αθλητές έως άτομα ειδικών πληθυσμών σε συνεργασία πάντα με ιατρικό προσωπικό.
Original price was: €99.00.€70.00Η τρέχουσα τιμή είναι: €70.00.20
Medical 1 & 2 / Corrective
Να εκπαιδεύσει πάνω στην αντιμετώπιση των μυοσκελετικών θεμάτων μέσα στους αθλητικούς χώρους και να διαχειριστούν εξειδικευμένα προγράμματα αποκατάστασης αθλουμένων από αθλητές έως άτομα ειδικών πληθυσμών σε συνεργασία πάντα με ιατρικό προσωπικό.
Original price was: €100.00.€80.00Η τρέχουσα τιμή είναι: €80.00.
Body Assessment/Εργομετρικά Τεστ
Σκοπός του συγκεκριμένου σεμιναρίου είναι να εκπαιδεύσει στην αξιολόγηση φυσικής κατάστασης με ποιοτικές και ποσοτικές μετρήσεις για τον σχεδιασμό και τη στρατηγική σύσταση προγραμμάτων άσκησης.
Original price was: €120.00.€90.00Η τρέχουσα τιμή είναι: €90.00.
Athletic Ι
Σκοπός του συγκεκριμένου σεμιναρίου είναι η προετοιμασία φυσικής κατάστασης για αθλητές, η δομή του προγράμματος, η διατροφή και ο ετήσιος προγραμματισμός.
Original price was: €100.00.€90.00Η τρέχουσα τιμή είναι: €90.00.20
Athletic IΙ
Σκοπός του συγκεκριμένου σεμιναρίου είναι η προετοιμασία φυσικής κατάστασης για αθλητές, ο ετήσιος προγραμματισμός, εξειδικευμένο ασκησιολόγιο για κάθε άθλημα, πρόληψη και αποκατάσταση τραυματισμών, μεγιστοποίηση δυνατοτήτων.
Original price was: €100.00.€80.00Η τρέχουσα τιμή είναι: €80.00.20
KIDS FITNESS
Ό,τι χρειάζεται να γνωρίζετε για την εξειδικευμένη προπονητική και τις αθλητικές δραστηριότητες στην παιδική και προεφηβική και εφηβική ηλικία.
Original price was: €100.00.€9.00Η τρέχουσα τιμή είναι: €9.00.20
AERIAL YOGA
Συνδυασμός κλασσικών ασκήσεων Yoga με στοιχεία ακροβατικής κίνησης. Κάτι καινούργιο που κατακλύζει όλο και περισσότερο τους χώρους των γυμναστηρίων.
Original price was: €10.00.€9.00Η τρέχουσα τιμή είναι: €9.00.20
YOGA/POWER YOGA
Η εισαγωγή και η εκπαίδευση σας στη σύγχρονη εναλλακτική και σύνδεση της ανατολικής yoga με τη δυτική αντίληψη και κουλτούρα.
Original price was: €10.00.€9.00Η τρέχουσα τιμή είναι: €9.00.
REFORMER PILATES
Σκοπός του συγκεκριμένου σεμιναρίου είναι να εξειδικευτείτε σε ΚΛΕΙΣΤΑ τμήματα στα μηχανήματα του Pilates και να αποκτήσετε όλη τη γνώση που είναι απαραίτητη έτσι ώστε να καταφέρετε να οδηγήσετε με ασφάλεια τα τμήματα σας.
€10.00
PILATES CLINICAL
Σκοπός του συγκεκριμένου σεμιναρίου είναι η εμβάθυνση του γνωστού σε όλους pilates σε μια πιο εξειδικευμένη μορφή πάνω σε άτομα με διάφορες παθήσεις και ιδιαιτερότητες.
Original price was: €100.00.€90.00Η τρέχουσα τιμή είναι: €90.00.
WEIGHT CONTROL
Σκοπός του συγκεκριμένου σεμιναρίου είναι να σας δώσει όλα τα εφόδια, τις στρατηγικές και τις γνώσεις πάνω στο κομμάτι της διατροφής και της μυϊκής ανάπτυξης.
Original price was: €100.00.€99.00Η τρέχουσα τιμή είναι: €99.00.20
AQUA AEROBIC
Η κατανόηση και ο σχεδιασμός ενός προγράμματος άσκησης στο νερό που πληροί τις προϋπόθεσης για επαρκή προπόνηση του καρδιοαγγειακού και μυοσκελετικού συστήματος.
Original price was: €10.00.€9.00Η τρέχουσα τιμή είναι: €9.00.
BASIC AEROBIC
Ανακαλύψτε τον κόσμο του ρυθμού και της μουσικής. Δώστε στον εαυτό σας τη δυνατότητα να δημιουργήσει μοναδικές χορογραφίες εμπνευσμένες από τη δική σας προσωπικότητα και το δικό σας μοναδικό στυλ.
Original price was: €10.00.€9.00Η τρέχουσα τιμή είναι: €9.00.20
BODY BARS
Τα μαθήματα με μπάρες – Body bars βρίσκονται εδώ και αρκετό στις καλύτερες επιλογές των ασκούμενων στις αίθουσες των γυμναστηρίων. Σκοπός του συγκεκριμένου σεμιναρίου είναι η εκπαίδευση όλων των συμμετεχόντων στις βασικές αρχές και στις θεμελιώδεις ασκήσεις των προγραμμάτων, ούτως ώστε να είναι σε θέση να οργανώσουν και να παρουσιάσουν προγράμματα στον γενικό πληθυσμό.
Original price was: €1,999.00.€999.00Η τρέχουσα τιμή είναι: €999.00.20
CROSSFITNESS
Η νέα τάση που επικρατεί παγκοσμίως στο χώρο του Fitness αφορά τα συνεχώς μεταβαλλόμενα προγράμματα υψηλής έντασης, τα οποία αποτελούνται από λειτουργικές και πολυαρθρικές ασκήσεις.
Original price was: €99.00.€98.00Η τρέχουσα τιμή είναι: €98.00.20
KETTLEBELL
Μάθετε όλα τα μυστικά της προπόνησης με δράμια-kettlebell καθώς και την πλήρη εφαρμογή τους σε προπονητικά προγράμματα στο γυμναστήριο και στο σπίτι.
Original price was: €100.00.€90.00Η τρέχουσα τιμή είναι: €90.00.20
INDOOR CYCLING
Σκοπός του συγκεκριμένου σεμιναρίου είναι να σας εκπαιδεύσει και να σας αναδείξει ως τους καλύτερους trainers στο συγκεκριμένο αντικείμενο. Εξασφαλίστε την πιστοποίηση και τον μέλλον σας σ’ ένα από τα πιο επιτυχημένα παγκοσμίως ομαδικά αερόβια προγράμματα που έχει γίνει και ιδιαίτερα δημοφιλές στη χώρα μας.
Original price was: €123.00.€111.00Η τρέχουσα τιμή είναι: €111.00.20
TAEBO/FITBOX
Παρακολουθήστε και εξειδικευτείτε σ’ ένα πρόγραμμα αεροβικής άσκησης μέτριας προς υψηλής έντασης. Ένα πρόγραμμα αρκετά διαδεδομένο στο χώρο του ομαδικού fitness που ενσωματώνει κινήσεις πυγμαχίας του Tae-Kwon-Do και άλλων πολεμικών τεχνών με το ρυθμό της μουσικής.
Original price was: €900.00.€800.00Η τρέχουσα τιμή είναι: €800.00.
ΙΜΑΝΤΕΣ & FUNCTIONAL TRAINING
Εξειδικευτείτε στη προπόνηση με ιμάντες. Το πολύπλευρο όργανο της γυμναστικής που προσφέρει τεράστια ποικιλία πολυεπίπεδων ασκήσεων (σε 3 διαστάσεις) λειτουργικής προπόνησης οι οποίες πραγματοποιούνται αποκλειστικά και μόνο με το βάρος του σώματος.
Original price was: €150.00.€120.00Η τρέχουσα τιμή είναι: €120.00.
GROUP STRENGTH & POWER
Διαχρονικά τα δυναμικά μαθήματα σε μια αίθουσα γυμναστηρίου συγκεντρώνουν το περισσότερο κόσμο. Κόσμο απαιτητικό ο οποίος θέλει να παρακολουθήσει ένα απόλυτα δυναμικό πρόγραμμα.
Original price was: €109.00.€100.00Η τρέχουσα τιμή είναι: €100.00.87
DANCE AEROBIC
Ξεπεράστε τον εαυτό σας και προχωρήστε ένα βήμα παραπέρα στη δημιουργία χορογραφιών. Το συγκεκριμένο σεμινάριο σας δίνει τη δυνατότητα να ξεφύγετε από τις Basic χορογραφίες και να ανακαλύψετε νέες μεθόδους διδασκαλίας και βήματα τα οποία θα σας δώσουν την ευκαιρία να δημιουργήσετε ξεχωριστές και μοναδικές χορογραφίες με βάση το χορό και τη σύνθεση διδασκαλίας.
PRIVATE2
PILATES MAT WORK
Από το παραδοσιακό authentic pilates μέχρι τις τελευταίες εξελίξεις της επιστήμης της άσκησης, από το corrective μέχρι τα προγράμματα αθλητών!
FREE20