Σκοπός του συγκεκριμένου σεμιναρίου είναι η προετοιμασία φυσικής κατάστασης για αθλητές, ο ετήσιος προγραμματισμός, εξειδικευμένο ασκησιολόγιο για κάθε άθλημα, πρόληψη και αποκατάσταση τραυματισμών, μεγιστοποίηση δυνατοτήτων.
Σκοπός
Σκοπός του συγκεκριμένου σεμιναρίου είναι η προετοιμασία φυσικής κατάστασης για αθλητές, ο ετήσιος προγραμματισμός, εξειδικευμένο ασκησιολόγιο για κάθε άθλημα, πρόληψη και αποκατάσταση τραυματισμών, μεγιστοποίηση δυνατοτήτων.Σε ποιούς απευθύνεται
Απευθύνεται σε επαγγελματίες -και μη- στο χώρο, οι οποίοι θέλουν να εκπαιδευτούν και να ειδικευτούν στην προπόνηση της φυσικής κατάστασης των αθλητών αλλά και σε όλη τη γκάμα των ασκήσεων μέσω των οποίων θα τους προετοιμάσουν.Ποιοί είναι οι στόχοι
Στόχος του συγκεκριμένου σεμιναρίου είναι να κατανοήσει κανείς όλες τις απαραίτητες προπονητικές κατευθύνσεις για τη στρατηγική κατάρτισης προγραμμάτων φυσικής κατάστασης για την υποστήριξη αθλητών.Τι περιλαμβάνει
Ο κύκλος σπουδών περιλαμβάνει:- Ομαδικά Αθλήματα
- Μαχητικά Αθλήματα
- Παιδικός – Εφηβικός Αθλητισμός
- Προπόνηση μυικής υπερτροφίας
- Landmine/ Έλκηθρο/Battleropes
- Άρση βαρών 2 & kettlebells 2 advanced τεχνικές κ προπονητικοί συνδυασμοί
Ποιά είναι η μέθοδος κατάρτισης
Θεωρητικά μαθήματα με Διαλέξεις και Παρουσιάσεις Προγραμμάτων Πρακτικό μέρος με Εφαρμογές, Case Studiesκαι Video analysisΤι παρέχεται στους συμμετέχοντες
- Σημειώσεις με το υλικό του Σεμιναρίου και Προτεινόμενη βιβλιογραφία
- Βεβαίωση παρακολούθησης
- Δυνατότητα εξετάσεων για την απόκτηση του πτυχίου της North Academy of Fitness.
Εκπαιδευτικό υλικό
Στο εκπαιδευτικό υλικό περιλαμβάνονται:- Σημειώσεις με τις παρουσιάσεις των καθηγητών
- Worksheets για την καλύτερη κατανόηση της ύλης
- Case studies
- Video με επιλογές από τους διδάσκοντες
