Σκοπός του συγκεκριμένου σεμιναρίου είναι να εξειδικευτείτε σε ΚΛΕΙΣΤΑ τμήματα στα μηχανήματα του Pilates και να αποκτήσετε όλη τη γνώση που είναι απαραίτητη έτσι ώστε να καταφέρετε να οδηγήσετε με ασφάλεια τα τμήματα σας.
Έναρξη Εκπαίδευσης Online Pilates Equipment (Reformer, Cadillac/Tower/Springboard, Chair&Barrels) από το βασικό μέχρι και το πιο προχωρημένο επίπεδο με την ευγενική χορηγία της Alpha Pilates.
Σκοπός
Σκοπός του συγκεκριμένου σεμιναρίου είναι να εξειδικευτείτε στα μηχανήματα του Pilates και να αποκτήσετε όλη τη γνώση που είναι απαραίτητη έτσι ώστε να καταφέρετε να οδηγήσετε με ασφάλεια τα τμήματα σας.
Σε ποιους απευθύνεται
Σε όσους θέλουν να εξειδικευτούν στην διδασκαλία μηχανημάτων Pilates παίρνοντας μια ολοκληρωμένη σε βάθος εκπαίδευση σε reformer, Cadillac, Chair & Barells. Ιδανικό και για όσους ξεκινούν να κάνουν τα πρώτα βήματα πάνω στα μηχανήματα του Pilates αλλά και για έμπειρους καθηγητές που χρειάζονται μια ανανέωση στις γνώσεις και ενημέρωση πάνω στις εξελίξεις.
Απευθύνεται σε Γυμναστές, Φυσικοθεραπευτές, Χορευτές, Φοιτητές ΤΕΦΑΑ ή Επαγγελματικών Σχολών Χορού, σε κάθε δάσκαλο Pilates που θέλει να αναβαθμίσει τις γνώσεις του, όπως και σε ασκούμενους που ενδιαφέρονται να μάθουν περισσότερα πάνω στο pilates.
Παρέχονται:
Σημειώσεις, Βεβαίωση παρακολούθησης, Δυνατότητα για εξετάσεις για την απόκτηση του πτυχίου Pilates της NAF.
Ποιοι είναι οι στόχοι
Με τη λήξη του σεμιναρίου θα είστε σε θέση να αναλάβετε διδασκαλία Pilates στα αντίστοιχα μηχανήματα Reformer, Cadillac, Chair & Barell σε γυμναστήριο, σε ένα Personal studio, ακόμα και σε ένα κέντρο αποκατάστασης.
Τι περιλαμβάνει:
- Κινησιολογική Ανάλυση όλων των ασκήσεων του Traditional Authentic Pilates basic & advanced
- Παραλλαγές ασκήσεων και η μετάβαση στο Functional progressive Pilatesσε όλα τα όργανα.
- Advanced Breathing Techniques & Prepilates σε κάθε όργανο
- Body assessment & alignment
- Επιστημονικές εξελίξεις, ερευνητική ανασκόπηση και προσαρμογές με εξελίξεις ασκήσεων.
- Ασκησιολόγιο και Δομή μαθήματος για αρχάριους.
- Clinical Pilates, Αποκατάσταση τραυματισμών, Τρίτη ηλικία, Εγκυμοσύνη Ειδικούς πληθυσμούς.
- Ασκησιολόγιο και οργάνωση μαθήματος για Αθλητές και Χορευτές.
- Διδασκαλία και Εφαρμογές με Case Studies και πρακτική εξάσκηση.
Ποια είναι η μέθοδος κατάρτισης
Το πρόγραμμα στο σύνολο του αποτελείται από δυο μέρη το θεωρητικό και πρακτικό κομμάτι:
Το θεωρητικό μέρος σας δίνει τη δυνατότητα να κατανοήσετε τις βασικές αρχές του Pilates στα μηχανήματα. Γίνεται μια μικρή ιστορική αναδρομή καθώς επίσης και μια ανάλυση του εξοπλισμού και πώς μπορεί να ενσωματωθεί στο παραδοσιακό ασκησιολόγιο.
Στο πρακτικό μέρος γίνεται εφαρμογή του βασικού ασκησιολογίου πάνω στα μηχανήματα.
Τι παρέχεται στους συμμετέχοντες:
- Σημειώσεις με το υλικό του Σεμιναρίου και Προτεινόμενη βιβλιογραφία
- Βεβαίωση παρακολούθησης
- Δυνατότητα εξετάσεων για την απόκτηση του πτυχίου της North Academy of Fitness.
Εκπαιδευτικό υλικό
Στο εκπαιδευτικό υλικό περιλαμβάνονται:
- Σημειώσεις με όλο το ασκησιολόγιο χωρισμένο σε level.
- Παρέχεται η δυνατότητα απόκτησης video του σεμιναρίου.
- Ενδεικτικά μαθήματα reformer, Cadillac, chair &. Δυνατότητα παρακολούθησης τμημάτων reformer στον αθλητικό χώρο του Fitness Lifestyle Club, για τη καλύτερη προετοιμασία των ασκουμένων.
